La Naturopathie,
Une approche globale et personnalisée
Naturopathie • Élixirs spagyriques • Soins corporels
Et si votre corps cherchait simplement à se faire entendre ?
Fatigue qui s’installe, tensions, digestion compliquée, émotions à fleur de peau, changements de poids…
Quand le corps envoie des signaux, ce n’est jamais par hasard.
En naturopathie, je vous accompagne avec une approche douce et personnalisée
pour mettre du sens sur ce que vous traversez, comprendre ce dont votre corps a besoin aujourd’hui,
et l’aider à retrouver plus de fluidité, de stabilité et d’énergie, à votre rythme.
Ma vision de la naturopathie
Pour moi, la naturopathie est avant tout une approche humaine et globale. Elle prend en compte la personne dans sa totalité : le corps physique, les émotions, le mental… et le contexte de vie. Chaque accompagnement est unique. Il ne s’agit pas d’appliquer des conseils standards, mais de vous aider à retrouver votre propre équilibre, grâce à des méthodes naturelles, douces et adaptées à vos besoins.
Mon rôle est d’identifier les causes profondes de vos déséquilibres et de renforcer votre santé naturellement avec bienveillance et clarté.
Pour quelles problématiques ?
Je vous accompagne notamment pour :
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troubles digestifs (hauts et bas)
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gestion du poids et silhouette
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stress, émotions, anxiété
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troubles du sommeil
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fatigue chronique et surcharge mentale
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périodes de transition, deuil, changements de vie
Une naturopathie qui va plus loin avec les Élixirs Spagyriques Elixalp
En complément des outils naturopathiques classiques, j’intègre les élixirs spagyriques Elixalp à mes accompagnements.
Issus de l’alchimie végétale, ils agissent de manière globale sur le corps, les émotions et l’énergie vitale. Associés aux massages bien-être, à le relaxologie plantaire et au drainage lymphatique, ils renforcent la détente et l’efficacité de l’accompagnement.
1ʳᵉ Séance de Naturopathie
Lors de notre première rencontre, vous partagerez vos besoins et vos objectifs, et nous échangerons sur différents aspects de votre vie. Grâce à des questions ciblées, posées avec bienveillance et sans jugement, j’évaluerai votre vitalité physique, émotionnelle et mentale dans sa globalité.
En prenant en compte vos antécédents, votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, vos émotions et votre environnement, ce bilan de vitalité me permet d’identifier les déséquilibres et les facteurs qui influencent votre bien-être.
Remise du programme personnalisé
À l’issue de la séance, je préparerai votre programme personnalisé, adapté à vos objectifs et à vos besoins.
Il vous sera remis lors d’un RDV rapide de suivi, en cabinet, pour vous guider dans sa mise en pratique au quotidien.
Les bénéfices d'un suivi et d'un programme personnalisé
La naturopathie agit sur les causes profondes des troubles chroniques, plutôt que de se contenter de masquer les symptômes. L’objectif est de renforcer naturellement votre santé, d’harmoniser votre corps et votre esprit, et de vous transmettre des gestes d’hygiène vitale personnalisés, adaptés à vos besoins — ce qui ne peut se réaliser en une seule séance.
Un programme sur mesure vous sera proposé, avec des conseils pratiques pour vous accompagner pas à pas jusqu’à l’atteinte de vos objectifs. La persévérance dans la mise en place de ce programme est un atout essentiel pour maximiser les bénéfices et améliorer durablement votre bien-être au quotidien.
Ces programmes cadrés clairs et structurés, mêlent des outils pratiques, conseils en nutrition, gestion du stress, hygiène de vie et techniques complémentaires, que j’intègre selon vos besoins.
Ces pratiques, à la fois douces et efficaces, soutiennent en profondeur les principaux systèmes du corps et favorisent une détente essentielle pour tout rééquilibrage. Elles renforcent ainsi l’impact du travail naturopathique en accompagnant naturellement les fonctions de régulation et d’élimination du corps.
Chaque programme comprend donc un suivi régulier, permettant d’évaluer vos progrès et d’ajuster les recommandations petit à petit. Ensemble, grâce à ce suivi, nous instaurons des habitudes durables, adaptées, pour favoriser un bien-être complet et pérenne.
Les consultations
01 / Bilan naturopathique – première consultation
Le bilan naturopathique se déroule en deux temps, afin de vous offrir un accompagnement personnalisé et de qualité.
Temps 1 – Consultation bilan (2h)
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Échange approfondi pour comprendre votre situation, vos besoins et vos objectifs
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Analyse globale de votre hygiène de vie
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20 minutes de réflexologie plantaire bien-être offertes, pour favoriser la détente et l’ancrage
Temps 2 – Restitution du programme personnalisé (1h) (environ 48 heures après la première consultation)
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Présentation détaillée de votre programme d’hygiène de vie personnalisé
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Explications, ajustements et réponses à vos questions
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Conseils concrets pour une mise en place progressive et adaptée
⏱ Durée totale : 3h
💶 Tarif : 160 € (2h de bilan + 1h de restitution)
02/ Consultation de suivi
- Ajustement des conseils en fonction de vos avancées et besoins.
- Accompagnement continu pour maintenir votre motivation et vos résultats.
⏱ Durée totale : 1h
💶 Tarif : 70 €
03/ Consultation de suivi + massage ou drainage
- Ajustement des conseils en fonction de vos avancées et besoins.
- Accompagnement continu pour maintenir votre motivation et vos résultats.
- Pour optimiser votre accompagnement, combinez une séance de naturopathie avec un massage. Ce dernier aide à relâcher tensions physiques et émotionnelles, facilitant l'intégration des nouvelles habitudes pour un bien-être durable.
⏱ Durée totale : 1h30
💶 Tarif : avec massage - 115€
avec drainage - 135€
04/ Pack signature naturo "Evolution" - Accompagnement 4 mois
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1ère séance 2h : Bilan naturopathique complet d'1h30 suivi de 20 minutes de réflexologie plantaire offert.
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Suivi dans les 48h de la restitution de votre programme personnalisé.
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2 séances de suivi : Faire le point sur vos avancées, vos ressentis et ajuster le programme si nécessaire.
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5 séances de réflexologie ou massage ciblé selon les besoins
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1 massage bien-être au choix d'1h.
💶 Tarif : 605 €
05/ Pack signature naturo "Transformation" - Accompagnement 6 mois
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1ère séance 2h : Bilan naturopathique complet d'1h30 suivi de 20 minutes de réflexologie plantaire offert.
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Suivi dans les 48h de la restitution de votre programme personnalisé.
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3 séances de suivi pour faire le point sur vos avancées, vos ressentis et ajuster le programme si nécessaire
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7 séances de réflexologie ou massage ciblé selon les besoins
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2 massages bien-être au choix d'1h.
💶 Tarif : 845 €
06/ Pack signature naturo "Silhouette" - Accompagnement 2 mois
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1ère séance 2h : Bilan naturopathique complet d'1h30 suivi de 20 minutes de réflexologie plantaire offert.
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Suivi dans les 48h de la restitution de votre programme personnalisé.
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6 Séances de drainage lymphatique méthode Brésilienne d'1h30
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1 séance de suivi pour faire le point sur vos avancées, vos ressentis et ajuster le programme si nécessaire
💶 Tarif : 1094€
07/ Pack signature naturo "Silhouette +" - Accompagnement 4 mois
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1ère séance 2h : Bilan naturopathique complet d'1h30 suivi de 20 minutes de réflexologie plantaire offert.
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Suivi dans les 48h de la restitution de votre programme personnalisé.
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10 Séances de drainage lymphatique méthode Brésilienne d'1h30
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2 séances de suivi pour faire le point sur vos avancées, vos ressentis et ajuster le programme si nécessaire
💶 Tarif : 1740€