La démarche de la consultation
Les 3 étapes
1-Entretien approfondi
Cette phase de dialogue me permettra d’identifier vos attentes et de prendre connaissance de votre histoire, de vos antécédents familiaux et personnels, et de votre mode de vie : vos habitudes alimentaires, votre profession, vos activités physiques, vos temps de loisir, votre état émotionnel, votre niveau de stress, vos environnements familial et amical…
Vous m'exposerez le plus précisément possible quelles sont vos préoccupations et quel est l'objectif que vous souhaitez atteindre.
A partir de là, je vais m'attacher à mieux vous connaître d'une façon globale pour être en mesure, à l'issue de la séance, de pointer ce qui semble satisfaisant et ce qui est à améliorer. Ensuite je vous proposerai une liste de conseils personnalisés.
Pour ce faire, nous allons ensemble investiguer sur 3 sphères principales à savoir :
• la sphère alimentaire
• la sphère émotionnelle et nerveuse
• la sphère physique
Tout ce qui sera dit dans le cadre de la séance de naturopathie restera confidentiel et vous resterez libre de me livrer uniquement les informations que vous souhaitez.
2-Les conseils
À l'issue de la séance de naturopathie, vous disposez d'un cadre
que nous aurons mis en place d'un commun accord, il portera sur l’alimentation, l’activité physique et la gestion psycho-émotionnelle.
Grâce à ce cadre, autrement dit grâce à ce protocole élaboré avec votre accord, vous mettrez progressivement en place les axes d'amélioration identifiés.
Vous expérimenterez et vous vous approprierez, à votre rythme, les pistes que nous aurons établies ensemble.
Vous ressentirez peu à peu la sensation de reprendre votre vie en main, de redevenir votre propre chef(fe) d'orchestre : vous gagnerez en autonomie, le premier pas dans le cercle vertueux est fait !
Puis nous conviendrons, à la suite de ce bilan, d’un suivi, qui passera éventuellement par un accompagnement complémentaire avec une technique manuelle (massage, réflexologie plantaire, drainage lymphatique).
Selon bien-sûr votre besoin et vos envies.
3-Le suivi
Lors de cette ou ces séances de suivi,
nous ferons un point sur les conseils que vous avez pu mettre en place et de leur efficacité, les positifs et
ceux qui auront t un peu moins fonctionnés
pour une raison ou pour une autre.
Nous réévaluerons où vous en êtes à cet instant
et avancerons avec d’autres pistes
afin de progresser encore et encore
jusqu’à atteindre votre objectif.