J’accompagne les personnes à retrouver équilibre, énergie et légèreté grâce à la naturopathie et aux soins corporels.
Drainage lymphatique, madérothérapie, massages bien-être, réflexologie plantaire bien-être et accompagnement naturopathique personnalisé, pour une prise en charge globale et sur-mesure.

 

Bienvenue,

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Je suis Magali Degardin, naturopathe et praticienne en soins manuels.

J’accompagne les personnes qui se sentent stressées au quotidien, fatiguées, en déséquilibre digestifs ou en difficulté avec leur corps, notamment dans le cadre de la gestion du poids ou d’un mal-être général.

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Mon approche repose sur une vision globale de l’être humain. Elle vise à soutenir le corps dans ses fonctions naturelles, à apaiser le système nerveux et à favoriser un retour progressif à l’équilibre, aussi bien physique qu’émotionnel.

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La naturopathie constitue le socle de mon accompagnement. Elle permet d’agir sur les habitudes de vie, l’hygiène alimentaire, le mouvement, le repos et la gestion du stress, afin de renforcer la vitalité et d’installer des changements durables.

Le travail corporel occupe également une place essentielle dans mes accompagnements. Les massages bien-être tels que l’Abhyanga, le massage du ventre et la réflexologie plantaire permettent de relâcher les tensions et d’apporter une détente profonde.

Le drainage lymphatique aide à stimuler les fonctions d’élimination, à améliorer la circulation et à alléger les sensations de lourdeur.

La madérothérapie agit quant à elle sur la tonicité des tissus et le remodelage naturel du corps.

Ces techniques combinées permettent un travail à la fois profond et respectueux du corps.

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J’intègre également les élixirs spagyriques dans certains accompagnements, afin de soutenir l’équilibre émotionnel et énergétique, notamment lors de périodes de stress, de transition, de détox ...

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Chaque accompagnement est entièrement personnalisé et adapté à votre rythme, dans une démarche globale qui prend en compte le corps, les émotions et le mode de vie.

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Mon parcours n’a pas été linéaire. Après plus de dix années dans la restauration, puis une reconversion dans l’administratif, un burn-out à 44 ans a marqué un tournant décisif dans ma vie. Ce moment a été un signal fort, m’amenant à me reconnecter à mes valeurs et à donner un nouveau sens à mon parcours.

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Je me suis ensuite formée à la naturopathie à Lyon, avec l’envie de comprendre le corps dans sa globalité et d’accompagner autrement. C’est également à cette période que j’ai découvert le massage, qui a été une véritable révélation et m’a conduite à approfondir mes compétences en soins corporels.

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Aujourd’hui, je suis profondément convaincue que le corps et l’esprit sont indissociables. Se reconnecter à ses sensations et à ses besoins est une clé essentielle pour retrouver équilibre, énergie et stabilité dans la durée.

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Mon engagement : vous accompagner avec justesse et bienveillance vers un mieux-être dans votre quotidien, dans un corps dans lequel vous vous sentez pleinement bien.